时隔大半年，武汉体育中心里终于又响起了杀球声。国庆期间，这座曾被改造为方舱医院的体育馆恢复本职，羽毛球馆、篮球馆等重新对外开放，预约人数爆满。

不只江城，高涨的健身热情席卷祖国大江南北。北京举办了疫情发生以来的首场游泳比赛，京津冀游泳公开赛暨北京市全民游泳大赛吸引了1600多人劈波斩浪；南国之滨，柳州国际水上狂欢节如期举行；雪域高原，西藏登山大会圆满落幕……

以健康的名义。疫情催生健身成为“刚需”，而这背后更为关键的是，近年来全民健身理念不断深入人心。在“十三五”收官之际回望这五年，全民健身事业硕果累累。

当运动成为习惯

河北唐山勒泰欧悦真冰场有位“名大爷”，自冰场建成后天天出现，人称“元老级冰友”。

66岁的刘揆一是钢厂退休职工，从小学二年级起开始滑野冰，冰鞋一穿就是50年。最早只有冬天能上冰，后来北京、天津新开了室内冰场，他也偶尔坐车去过过瘾。

2015年夏天，2022年冬奥会举办权花落北京和张家口。转年，勒泰欧悦真冰场建成，刘揆一每天上下午各滑两小时，风雨无阻。在工作人员眼里，“比我们很多员工滑得都好”。

冰场上驰飞了大半辈子，刘大爷越滑越舒心。“家门口的冰场，人工冰质量好，设施也有人管理，最重要的是一年四季都能滑，这个太好了！”

借冬奥会之机，“十三五”期间，唐山市建成滑雪场6个、滑冰馆3个、室外浇建冰场15个；冰雪进校园全覆盖，正努力实现每个学生带动1至2名家庭成员参与冰雪运动；每年组织冰雪赛事活动200余项次，300多万民众参与。

参与冰雪运动的热情在天南海北涌动。2018年，全国大众冰雪季启动仪式首次走出北方，来到上海。黄浦江畔灯火璨璨，映照着“三亿人参与冰雪运动”的美丽愿景。

正如刘揆一热爱滑冰，越来越多人养成了运动的习惯，健身成为一种自主意识和生活方式。马拉松一签难求，健步走大军蔚为壮观，运动打卡成为时尚，户外运动、极限运动夺人眼球，全民健身气象万千。

来势汹汹的疫情更是让人们对健康体魄的渴望上升到前所未有的高度，也萌发出奇思妙想的智慧，“客厅跑”、线上马拉松一时盛行。

如今，全国经常参加体育锻炼的人数约为4亿，城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的接近九成，大大小小的体育社会组织活跃在人们身边。青少年踊跃参与体育活动，体育在云南中考中甚至占到了与主科比肩的100分。

不仅爱运动，还要会运动。目前全国有近300万名社会体育指导员，为健身爱好者提供科学指导。上海的“社区体育服务配送”街镇覆盖率达到98.1%，2019年配送体育服务6992场；北京在全市医疗系统培训了200余名运动处方师，探索体育运动促进健康管理的新模式。